Posts Tagged ‘基礎代謝’

基礎代謝アップでダイエット ~オークローンマーケティング~

木曜日, 6月 30th, 2011

記事『~基礎代謝を知る~』で紹介したとおり、基礎代謝を促進させるとダイエットに大変効果があります。そして基礎代謝の向上には体温を上げるという大原則があり、それは一般的に知られる通り運動によって向上させることが可能です。 自宅でも簡単に基礎代謝をアップできるエクササイズグッズを販売している『株式会社 オークローンマーケティング』についてご紹介したいと思います。

株式会社 オークローンマーケティング(以降オークローン)は愛知県名古屋市に本社を置く健康・美容関連の商品の店舗販売、テレビショッピング、カタログショッピングなどを行っている通信販売会社です。
事業の柱は以下の7つとなっています。

  1. テレビショッピング
  2. eコマース
  3. モバイルショッピング
  4. カタログショッピング
  5. 店頭販売
  6. コールセンター【24時間365日】
  7. ロジスティクス・品質管理センター

その1つのテレビショッピング事業は海外でヒットしたインフォマーシャルに、日本向けのオリジナルコンテンツを加え制作。商品への理解、ブランド認知度向上につなげています。インフォマーシャル (Infomercial) とは、インフォメーション (information) とコマーシャル (commercial) を合わせた造語で、1つの商品を時間をかけて説明するテレビショッピングのジャンルの1つのことです。テレビショッピングで見逃した商品などもオークローンのブランドサイト『exabody』をみれば見つけることができます。

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~基礎代謝を知る~

水曜日, 6月 29th, 2011

基礎代謝を上げることがダイエットにつながることをみなさんご存知だったでしょうか。

基礎代謝とは人が生きていくための必要最低限の機能を維持するエネルギー代謝のこと。
普段全く動いていない人でも起きていたり、寝るだけでもたくさんのエネルギーを消費
しています。つまり人は生きているだけでエネルギーを消費し続けているのです。

この基礎代謝量の差は筋肉や脂肪の量によって高かったり低かったりします。基本的に筋肉
が多い人は基礎代謝が高く、脂肪が多い人は基礎代謝が低い傾向にあります。
女性が男性より太りやすい傾向にあるのは筋肉や脂肪の量に差があるからなのです。

話を少し戻しますが、基礎代謝を高くすることは体のエネルギー消費を増やすことになりますの
で結果的に食べても太りにくい体質になると言えます。現在の広告や雑誌などで紹介される

「食べても太らない」はこの基礎代謝を促進するものが多くあると思います。

基礎代謝は

  • 体温を上げる
  • 脂肪を減らす

などで促進させることが可能です。

ダイエットは1日では達成できません。でも健康であって、長く続けられるものでないと意味
がなくなってしまいます。

基礎代謝を高くするためのいろんな方法や商品、健康・美容の研究を続けれおられる企業について
紹介していきたいと思います。

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